반응형 분류 전체보기70 2023년 실업급여 신청방법 및 조건 안녕하세요. 오늘은 2023년 실업급여 신청방법 및 조건에 대하여 살펴보겠다. 실업급여는 실업 후 우리에게 많은 혜택을 주는 급여다. 퇴사 후 바로 이직할 직장을 구할 경우에는 걱정할 필요 없지만 취업을 준비해야 하는 상황에서는 월급이 나오지 않으면 생계에 큰 어려움을 겪게 된다. 그러므로 꼭 필요한 급여가 실업급여다. 실업급여에 대하여 살펴보겠다. 실업급여란 무엇인가? 실업급여란 고용보험 가입 근로자가 실직하여 재취업 활동을 하는 기간에 소정의 급여를 지급함으로써 실직으로 인한 생계 불안을 극복하고 생활의 안정을 도와주며 재취업의 기회를 마련해 주는 제도다. 실업급여는 크게 구직급여, 취업촉진수당, 연장급여, 상병급여로 나눌 수 있다. 구직급여는 실직한 근로자가 재취업할 때까지 일정기간 동안 지급되는 .. 2023. 11. 23. 고구마 효능 보관하는법 부작용 총 정리 고구마는 다이어트의 대표 식품이며, 다양한 효능을 가진 식품입니다. 고구마는 각종 영양소가 풍부하게 들어있어, 면역력을 높여주고, 염증을 감소시키고 항암 작용을 하여 심혈관에도 도움을 주는 식품입니다. 하지만, 고구마도 과다섭취하게 되면 부작용이 생기게 됩니다. 고구마 효능과 부작용에 대하여 살펴보겠습니다. 고구마 효능 1. 면역력 향상 고구마 효능 첫 번째는 면역력 향상입니다. 활성산소란 산화물질을 많이 만들어 암이나 심혈관 질환 같은 주요 만성 퇴행성 질병을 유발할 수 있고 노화를 촉진하는 물질입니다. 고구마에는 이런 신체에 해로운 활성산소를 없애는 베타카로틴과 카로티노이드와 같은 항산화 물질이 함유되어 있어 건강을 더욱 향상하는 효과가 있습니다. 여기에 비타민과 마그네슘 인 등의 여러 가지 영양소가.. 2023. 11. 19. 글루타치온 효능 글루타치온 많이든 음식 부작용 총 정리 글루타치온은 우리 몸의 모든 세포와 조직과 기관을 활성산소와 질병으로부터 보호하기 위해 우리 몸이 스스로 생성하는 단백질입니다. 글루타치온은 우리 몸에서 만들어지지만, 부족할 경우 영양 보충제를 통해서도 섭취가 가능합니다. 글루타치온의 효능과 글루타치온 많이 든 음식 글루타치온 부작용에 대하여 살펴보겠습니다. 글루타치온이란 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신 이 세 가지의 아미노산이 결합하여 생성된 구조로 이루어져 있는 단백질입니다. 또한, 우리 몸의 모든 세포와 조직과 기관을 활성산소와 질병으로부터 보호하기 위해 우리 몸이 스스로 생성하는 단백질입니다. 이 성분은 강력한 항산화제로 작용하여, 암과 같은 악성종양에도 대응하고, 뇌 건강에도 도움을 주며, 노화로 인한 세포 손상에도 도움을 주며, 우리.. 2023. 11. 18. 구기자 효능 12가지 부작용 구기자차 끓이는 법 총 정리 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지는 열매입니다. 또한, 콜린대사물질의 하나인 베타인이 풍부하게 들어있어 간에 지방이 축적되는 것을 억제해 주는 아주 좋은 열매입니다. 구기자의 제철은 7월 ~ 11월로 현재 구기자의 제철입니다. 이 몸에 좋은 구기자의 효능 12가지와 부작용 구기자차 끓이는 법에 대하여 살펴보겠습니다. 구기자란 구기자란 옛말로 구기자를 오래 먹으면 늙지 않고 추위와 더위를 이겨내며 장수한다고 전해질 만큼 인삼, 하수오와 함께 아주 좋은 명약입니다. 구기자란 가지과에 속하는 낙엽 활엽관목인 구기자나무의 열매로 우리나라를 비롯하여 아시아 전역에 분포하고 있습니다. 구기자의 열매 수확시기는 8월 하순에서 11월 중 하순으로 11월인 현재 구기자의 제철시기입니다. 구기자의 원산지.. 2023. 11. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음 반응형
